При гіпотиреозі щитоподібна залоза починає працювати повільніше, ніж потрібно. Проте організм не сигналить одразу чимось різким. Все відбувається тихо: трохи більше втоми, трохи більше дратівливості, плюс кілька зайвих кілограмів, які взялися нізвідки. Людина може роками жити з легким дефіцитом гормонів, не підозрюючи про це, поки симптоми не стають більш помітними. Саме тому важливо звертати увагу навіть на незначні зміни у самопочутті.
У цій статті спеціалісти медичного центру «Уросвіт» пояснюють що таке гіпотиреоз, чому виникає зниження функцій щитоподібної залози, як його розпізнати та що з цим робити. Розберемо причини, симптоми, сучасні методи діагностики і лікування, а також поговоримо про профілактику.
Що таке гіпотиреоз
Гіпотиреоз – це стан, при якому щитоподібна залоза виробляє недостатню кількість гормонів, зокрема Т3 і Т4. Саме ці гормони відповідають за швидкість обміну речовин, роботу нервової системи, серця, травлення і навіть за наш настрій. Коли тиреоїдний гормон у дефіциті, всі процеси в організмі сповільнюються. Людина починає відчувати втому, апатію, з’являється збільшення ваги, погіршується стан шкіри та волосся.
Це не тимчасовий збій, а стан, який потребує уваги і контролю.
Види та причини виникнення гіпотиреозу
Гіпотиреоз може виникати з різних причин, але суть завжди одна – організму не вистачає тиреоїдного гормону, і щитоподібна залоза працює недостатньо активно. Водночас важливо розуміти, що проблема може бути не лише в самій залозі, а й у тих структурах, які керують її роботою.
Залежно від цього виділяють три основні типи: первинний гіпотиреоз, вторинний гіпотиреоз і третинний.
Первинний гіпотиреоз виникає тоді, коли порушення відбувається безпосередньо у щитоподібній залозі. Саме вона не може виробляти достатню кількість гормонів Т3 і Т4.
Вторинний гіпотиреоз пов’язаний із гіпофізом. Це залоза в головному мозку, яка контролює вироблення гормонів щитоподібної залози. Якщо гіпофіз працює неправильно, він не дає потрібного сигналу.
Третинний гіпотиреоз виникає через порушення роботи гіпоталамуса, ще одного центру регуляції, який впливає на гіпофіз.
Найпоширеніші причини гіпотиреозу
Аутоімунне захворювання. Найчастіше це хвороба Хашимото, коли організм виробляє антитіла проти власної щитоподібної залози. У результаті тканина поступово руйнується і знижується вироблення гормонів.
Дефіцит йоду. Йод необхідний для синтезу гормонів Т3 і Т4. Якщо його не вистачає, щитоподібна залоза фізично не може працювати нормально.
Порушення роботи гіпофіза або гіпоталамуса. Це можуть бути травми, пухлини, запальні процеси або наслідки лікування.
Вроджені дефекти. Іноді щитоподібна залоза від народження працює неправильно або має анатомічні особливості.
Наслідки операцій або лікування. Наприклад, після видалення частини щитоподібної залози або терапії радіойодом.
Хронічні запальні процеси та гормональні збої. Вони можуть поступово впливати на роботу всієї ендокринної системи.
Симптоми гіпотиреозу
Симптоми гіпотиреозу підступні тим, що вони дуже життєві і люди часто списують їх на стрес, недосип або втому. Але якщо скласти все разом, картина стає очевидною.
Ось на що варто звернути увагу:
- Постійна слабкість і втома, коли навіть після сну немає відчуття відновлення. Енергія ніби на мінімумі весь день.
- Апатія і дратівливість та нестабільний настрій. Те, що раніше сприймалося спокійно, починає викликати роздратування.
- Збільшення ваги без змін у харчуванні. І скинути її стає складніше, ніж зазвичай.
- Проблеми з травленням, а саме часті запори, іноді спазми, відчуття тяжкості.
- Зміни зовнішності – погіршується стан шкіри, вона стає сухою, тьмяною, волосся може випадати або втрачати блиск.
- Порушення терморегуляції, тобто постійне відчуття холоду, навіть коли іншим комфортно.
- Неврологічні симптоми такі як поколювання в кінцівках, іноді м’язовий тример, зниження концентрації.
- Гормональні прояви – зниження лібідо, у жінок можуть бути порушення циклу.
Можливі ускладнення гіпотиреозу
З часом може погіршуватися робота серця і судин, підвищується рівень холестерину. Це збільшує ризики серцево-судинних захворювань. Страждає нервова система, з’являється хронічна втома, зниження пам’яті, іноді депресивні стани.
Порушується обмін речовин, що ще більше впливає на вагу і загальний стан. У жінок можливі проблеми з фертильністю, труднощі із зачаттям.
У запущених випадках може розвинутися важкий стан, такий як мікседема, який потребує невідкладної допомоги.
Як проводять діагностику
Діагностика починається з простого, але дуже показового лабораторного аналізу крові на рівень гормонів. Визначають Т3, Т4 і тиреотропний гормон. Додатково перевіряють антитіла, щоб зрозуміти, чи є аутоімунне захворювання, наприклад хвороба Хашимото.
Наступний етап УЗД щитовидки. Вона показує структуру залози, дозволяє виявити вузли або зміни тканин.
Якщо є підозра на утворення, можуть призначити біопсію. У складніших випадках використовується комп’ютерна томографія.
Такий підхід дозволяє точно визначити причину і ступінь порушення.
Сучасні методи лікування гіпотиреозу
Основна задача лікування полягає у компенсації дефіциту тиреоїдного гормону, тобто необхідно дати організму те, що щитоподібна залоза не виробляє у достатній кількості. Для цього використовують препарати з синтетичними гормонами, які замінюють Т4, а вже в організмі частково перетворюються на активний Т3. Це стандарт лікування у всьому світі.
Важливо розуміти, що універсальної дози не існує, адже комусь потрібно мінімум, комусь більше. Все залежить від рівня гормонів, віку, ваги, супутніх станів і навіть способу життя, а саме тому самолікування -це не дуже хороша ідея.
Після початку терапії показники контролюють регулярно, щоб зрозуміти, чи достатня доза.
Препарати потрібно приймати щодня, в один і той самий час, зазвичай зранку. У більшості випадків лікування тривале, часто пожиттєве і це нормально.
Окрім основної терапії, лікар може рекомендувати додаткові заходи, які впливають на ефективність лікування. Наприклад, закрити дефіцит йоду, селену або інших мікроелементів, бо це може впливати на роботу щитоподібної залози і засвоєння гормонів.
Також важливе харчування. Воно допомагає організму працювати стабільніше, особливо це стосується людей із аутоімунними процесами, такими як хвороба Хашимото. Окрему увагу приділяють способу життя, адже хронічний стрес, недосип, перевтома можуть впливати на гормональний баланс і погіршувати самопочуття навіть при нормальних аналізах.
У деяких випадках, якщо є вузли або структурні зміни щитоподібної залози, лікар може додатково контролювати їх за допомогою УЗД щитовидки або інших методів.
Профілактика та зниження ризику розвитку
Повністю уникнути гіпотиреозу не завжди можливо, особливо якщо є генетична схильність або аутоімунне захворювання. Але є речі, які реально знижують ризики.
Важливо уникати дефіциту йоду, бо це базова умова нормальної роботи щитоподібної залози. Не варто ігнорувати навіть легкі симптоми такі як слабкість, втому, апатію. Важливі регулярні профілактичні обстеження, особливо якщо є скарги або спадковість та контроль гормонів після стресів, вагітності або серйозних захворювань.
Чому варто звернутися до медичного центру «Уросвіт»
Якщо ви помічаєте у себе симптоми або просто хочете перевірити щитоподібну залозу, краще зробити це без затягування. У медичному центрі «Уросвіт» можна пройти повну діагностику: лабораторний аналіз крові на рівень гормонів, перевірку антитіл, УЗД щитовидки, а при необхідності – додаткові обстеження.
Записатися на консультацію та діагностику можна за адресою: вул. Огієнка, 4 або за телефоном +38 067-44-00-067. Не відкладайте перевірку, коли справа стосується здоров’я.
Популярні питання
Чи виліковується гіпотиреоз?
Найчастіше це хронічний стан, але при правильному лікуванні він повністю контролюється.
Що призводить до гіпотиреозу?
Аутоімунне захворювання, дефіцит йоду, порушення роботи гіпофіза або гіпоталамуса, а також вроджені дефекти.
Які аналізи потрібно здати на гіпотиреоз?
Лабораторний аналіз крові на рівень гормонів Т3, Т4, ТТГ, а також антитіла.
Який лікар лікує гіпотиреоз?
Ендокринолог – спеціаліст, який займається гормонами і роботою щитоподібної залози.
